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"작은 혹이라 신경안썼는데 암덩어리가 됐어요" 양분하나 없이 스스로 자라는 신비의 약초 '이것'만 빨리 알았더라면.. 건강 검진을 통해 대장, 위 등에서 용종이 발견되어 제거 시술을 경험해 본 분들이 있을겁니다. 실제로, 국내 건강 검진을 받은 성인 5명 중 1명은 몸속에서 혹이 발견된다고 하는데요, 그럼에도 혹은 큰 통증이 없다는 이유로 대수롭지 않게 여겨지는 경우가 많습니다. 하지만 우리가 심각하게 생각하지 않는 몸 속 혹이 암을 부를 수 있습니다. 📌"내시경 때 발견된 혹 그냥둬도 될까요?" 의사한테 들은 암이 되는 혹과 그냥둬도 되는 혹 "내시경 때 발견된 혹 그냥둬도 될까요?" 의사한테 들은 암이 되는 혹과 그냥둬도 되는 혹 건강검진이나 혹은 아파서 병원을 갔는데 내 몸에서 혹이 발견되면 덜컥 겁이 납니다. 스트레스성, 염증성, 종양성 혹 등 종류가 다양하고 웰빙미디어 우리 몸은 필요 이상의 활성산소가 발생하면.. 2022. 8. 19.
"시든 채소 버리지 마세요" 죽어가는 채소도 고기도 단 1분만에 아주 싱싱하게 되살아납니다 오늘 소개할 내용은 다 죽어가는 야채도 고기도 1분만에 아주 싱싱하게 되살아나는 마법같은 꿀팁에 대한 내용입니다. 야채는 이렇게, 생선은 이렇게 식재료마다 보관방법이 다 다릅니다. 하지만 이런 보관방법 다 잊으셔도 됩니다. 직설적으로 말해 그냥 대충 보관하면 됩니다. 대신 요리할 때 딱 1분만 투자하세요, 그럼 방금 산 것처럼 식재료가 되살아납니다. 식초나 설탕도 필요 없습니다. 오직 물만 있으면 됩니다. 심지어 고기의 누린내와 생산의 비린내도 잡아주는 방법이니까 꼭 두고두고 활용하시기 바랍니다. 이 방법은 채소, 야채, 육류 모두 사용 가능합니다. 푸른잎 채소 먼저 확인해 볼까요? 숨이 다 죽고 수분이 싹 빠져나가서 시들시들해졌는데요. 지금부터 이게 어떻게 변하나 잘 봐주세요. 우선 이렇게 양동이 하나.. 2022. 8. 19.
"딱 4분이면 집나간 볼살이 돌아옵니다" 페이스요가 전문가가 알려주는 볼빵빵 풍선운동 볼살은 나이가 들면서 자연스럽게 빠지게 됩니다. 또한 급격한 다이어트로 인해 볼살이 예쁘지 않게 확 빠져 버리면 나이가 들어보이는데요, 그렇다고 볼살만 찌우는 것은 굉장히 힘듭니다. 평소에 볼살을 적당히 빵빵하게 유지할 수 있다면 자연스럽게 어려보이는 효과를 볼 수 있습니다. 시술을 하지 않고 간단한 얼굴 운동으로 볼은 빵빵하게 만들 수 있습니다. 단 4분이면 되는 볼빵빵 풍선 운동방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다음 4가지 동작을 30초씩 진행합니다. LEFT&RIGHT 볼을 풍선처럼 빵빵하게 부풀려서 양쪽을 번갈아 가면서 이동 합니다. ON&OFF 뺨을 수축시켰다 팽창시켰다를 반복합니다. CLOCKWISE 볼에 바람을 넣고 시계방향으로 굴려줍니다. COUNTER CLOCKWISE 볼에 바람을 넣고.. 2022. 8. 19.
"작년보다 10배 급증.. 수족구병에 전국비상입니다" 치료약도 없는 수족구로부터 내 아이 이렇게 지키세요 최근 발열 및 손발에 수포성 발진 등이 나타나는 영유아 수족구병 환자가 급증하고 있다는 뉴스를 많이 접하게 됩니다. 휴가철이다보니 여행을 가서 물놀이와 외부 접촉이 늘어나는 것을 가장 큰 원인으로 보고 있는데요, 수족구병은 매우 위험한 바이러스성 감염 질환은 아니지만 영유아기 아이들에게는 뇌수막염 등의 합병증이 생길 수 있어 주의해야 합니다. 수족구병의 증상과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 수족구병이란 손, 발의 발진과 입안의 궤양성 병변을 특징으로 하는 질환입니다. 주로 4세 이하의 소아에게 발생하는데요, 장바이러스의 일종인 콕사키 바이러스 A16이나 엔테로바이러스 71에 감염되어 생깁니다. 특히 엔테로바이러스 71은 뇌수막염이나 뇌염 등의 심각한 합병증을 일으킬 수도 있습니다. 원인 수족구병은.. 2022. 8. 19.