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"양파를 와인에 담가보세요" 10대 장수식품 와인과 혈관청소부 양파가 만나면 뇌졸중 얼씬도 못합니다 와인을 마시고 뇌졸중 재발을 막았다.. 이런 사례가 있다면 믿어지시나요? 과거 엄지의 제왕에서는 뇌졸중 발병 후 5년동안 매일 특별한 와인을 마시면서 뇌졸중 재발을 방지하고 있다는 출연자의 사연이 소개되었는데요. 와인은 술인데 오히려 해가 되지 않을까 싶기도 하지만, 그 결과는 우리가 알던 일반적인 상식과는 많이 달랐습니다. 사실 레드와인은 세계 10대 장수 식품에 당당히 이름을 올린 식품입니다, 그리고 레드 와인하면 프랑스가 생각나는데요. 프랑스인들은 고지방 식사를 하지만 허혈성 심장병에 걸릴 확률은 세계에서 가장 낮다고 합니다. 이유는 바로 레드 와인을 마시기 때문입니다. 레드와인에 포함된 레스베라트롤 성분이 항산화에 도움이 되기 때문입니다. 또한 LDL콜레스테롤의 산화방지를 통해 혈전이 생기는 것을.. 2022. 8. 18.
"영수증 버리지말고 받으세요" 똑순이들은 다하고 있다는 쏠쏠한 영수증 재테크 방법 식당 등 매장에서 결제를 하고 나면 직원이 영수증을 받을 건지 물어 봅니다. 대부분은 휴대하기도 불편하고 딱히 필요가 없어서 안 받으실텐데요. 최근에 영수증의 가치가 다시 올라가고 있다는 사실 알고 계셨나요? '영수증 재테크'를 하는 사람들이 늘어나고 있기 때문인데요, 오늘은 영수증이 어떻게 돈이 되는지 알아보도록 하겠습니다. 네이버 MY플레이스 네이버 MY플레이스에 영수증을 인증하면 포인트를 지급받게 됩니다. 식당, 카페를 비롯해 약국, 미용실, 학원 등 네이버 지도에 등록된 모든 오프라인 상점에서 가능한데요, 특정 상점에 처음 방문한 경우에는 50포인트, 두 번째 방문부터는 10포인트를 받게 됩니다. 하루 최대 5회까지 영수증 인증이 가능합니다. ① 네이버 앱을 실행한다 ② 오른쪽 '프로필'을 클릭한.. 2022. 8. 18.
"단돈 천원이면 수분걱정 없습니다" 피부과의사도 매일 바른다는 수분콸콸 보습팩 (+ 만드는 방법) 피부 보습 성분들인 히알루론산, 비타민, 콜라겐은 분자 크기가 큰 편입니다. 팩을 한다고 해서 다수의 피부 보습 성분들은 피부 침투량이 미미합니다. 반면에 생리식염수는 물이기 때문에 분자가 매우 작고 피부 침투량이 높아 피부 보습에 효과 적입니다. 생리식염수는 약국에서 천원 정도에 구매 가능합니다. 단돈 천원으로 피부 수분을 밀어 넣고 지키는 비법을 알아 보도록 하겠습니다. 1단계 생리식염수 팩 1. 냉장고에서 꺼낸 생리식염수에 거즈를 적신다 2. 건조한 부위에 팩을 붙인다 생리식염수 팩은 아무것도 넣지 않는 것이 포인트 입니다. 건조한 부위라면 얼굴과 전신에 활용 가능합니다. 홍조와 피부 트러블도 완화됩니다. 또한 피부 열을 내려 가려움증 완화에 도움이 됩니다. 2단계 올리브유 보습제 1. 핸드크림을 .. 2022. 8. 18.
"지금 발바닥에 굳은살 있나 보세요" 소름끼치게 정확하다는 굳은살 위치로 내 질병 알아보기 발바닥은 제 2의 심장이라 불릴 정도로 우리 몸에서 중요한 역할을 합니다. 매일 양말이나 신발에 감춰져 있고 덜 민감한 탓에 발 건강을 크게 신경쓰지 않는 사람들이 많은데요, 한의학에서 발은 건강의 지표 역할을 하며 발바닥에 굳은살 위치로 치매 에서 호흡기질환 까지 건강상태를 유추할 수 있다고 합니다. 발바닥에 생긴 굳은 살의 위치로 알 수 있는 건강 상태와 의심 질환에 대해 알아보겠습니다. 신발이나 운동 등으로 인한 일반적인 굳은 살이 아닌 갑작스럽게 증가하는 굳은살에 해당 되니 참고하시기 바랍니다. 엄지발가락 한의학에서 보는 발바닥 굳은 살은 건강에 위험을 알리는 적신호 입니다. 장기의 기혈 순환이 잘 안되면 피부 재생이 느려지고 노폐물 배출이 어려워져서 굳은살이 생기게 되는데요, 특히 엄지 발가락은.. 2022. 8. 18.